职业规划董建威副本

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目 目 录 卷首语………………………………………………....................................................3 1.

自我认知分析……………………………………………………………………3 1.1 MBTI 职业性格测…….....………………………………………………3 1.2 家人朋友的认识…………………………………………………………4 1.3 自我鉴定…………………………………………………………………4 1.4 性格 分析 弥补…………………………………………………………....4

2.

职业环境分析 析………………………………………………………………..…..5 2.1

家庭环境因素………………………………………………………….....5 2.2

学校环境因素………………………………………………………….....5 2.3

社会环境因素………………………………………………………….....6 2.4 职业环境因素………………………………………………………….....7

3.

自身 SWTO 分析……………………………………………………………….8 4.

职业定位.................................................................................................................9 5.

计划实施………………………………………………………………………...9 6.

自我监控..............................................................................................................10 7.

论证 与调整……………………………………………………………………..11 8.

结束语…………………………………………………………………………....11

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卷首语

大学教育是人格教育，而不是技能教育。到了大学，关键是要重新树立你的价值观、人生观、世界观。大学生活，学习是首要的任务，顺利完成大学学业是每个学生应有的本分。然而，这不代表着学习就是大学生活的全部！大学，大学，是要做" 大学问" 的地方。这" 大学问" ，更多包含的是做人做事的道理以及独立生活的各项技能，完成自己独立人格的培养。

大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活 动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一、职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

第二、职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

第三、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

一、自我认知分析

1-1 、MBTI 职业性格测试结果

沉静内敛，传统、谨小甚微，天生不喜欢显露，即使是面临危机和成功之时，也显得很平静。但是在你冷静的外表之下，内心也许正经历着有强烈的反应。

可靠而值得信赖，有责任感，是严肃的、有责任心并且 是通情达理的人。你总是显得责无旁贷、坚定不变、一旦着手自己的行动时，就很难转变会一直坚持下去。

讲求实际，注重事实。喜欢陈述和聆听确实、清晰的事物，对于细节有很强的记忆和判断。在做决定的时候，重视和利用符合逻辑、客观的分析，倾向于参照准确的事实和自己过去的经历。

能够合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。不论在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有条理为乐。你很重视传统惯例或者一些原则，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。

适合的职业：

审计师、会计、财务经理 办 公室行政管理、后勤和供应管理、中层经理 公务（法律、税务）执行人员、银行信贷员、预算分析师、保险精算师、证券经纪人 机械、电气工程师、程序员 计算机程序员、数据库管理员 地质、法律研究者、外科医生、药剂师、实验室技术人员、医学研究员

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1-2、、家人朋友的认识

他人的评价 优点 缺点 家人与亲戚 懂事，听话，贴心而又温暖 自律性强 分辨能力强 缺乏社会经验 依赖性强 懒惰不做家务 朋友与同学 沉稳而勇敢，洒脱经得住挫败 上进有自信 正直、宽容，易取得别人信任 较真、倔犟 防备心弱 效率低，迟钝。不善表 达情感

1-3、、自我鉴定

性格长处：我拥有高度的自信，不管面对哪种情况，都有足够的智慧和勇气面对。我有明确的目标，会不断付出努力向目标迈进。而且非常懂得欣赏自己的优点，也像充满电的机器人，永远能笑傲一切，挺胸走过困难

妨碍成功的性格不足：不得不说，我有时候会极度的只看事物的负面，有杞人忧天的嫌疑。在采取行动之前，往往会想像一切负面的结果，从而感到焦虑不安。如果让我担任负责人，则可能会遇事拖延，按兵不动。甚至会因为太在意下属的感觉而导致命令的执行度欠缺。

1-4、、性格分析弥补

不论是工作还是生 活，我都应能做到未雨绸缪便，没有人能面面俱到。需要学习温总理“事不避难、勇于担当”的魄力与坚定信念。

理想的性格：诚实、激情、经验、知识、技术、领导力、坚持承诺、眼光、有现实的态度、具有聆听的能力。

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二、职业环境分析

2-1、、家庭因素分析

家庭内环境：普通的农村家庭，朴实的农村环境下的熏陶使自己拥有一颗善良坚强的心。平凡的生活使自己渴望美好的生活，向往闪光的人生。宁静的小村让我没有铜臭气，像爸爸一样坦坦荡荡，像妈妈一样坚韧而又明细。和姐姐一块成长，我懂得了如何照顾别人，懂得与人相处合作而 又能独立做事。

2-2、、学校因素分析

许昌学院是一所省属全日制多科性普通本科院校。学校坐落于汉魏故都 —— 河南省许昌市。许昌地处中原腹地，既是一座历史悠久的文化名城，又是一座蓬勃发展的现代新城。

有 学校设有 20 个教学院部，举办有 44 个本科专业，涵盖文学、史学、理学、工学、法学、经济学、管理学、教育学、艺术学等九个学科门类。与郑州大学、西南石油大学等建立了联合培养研究生师 联盟，有兼职博士研究生导师2 人，兼职硕士研究生导师25 人。现有全日制普通本专科在校生18239生 人，在校硕士研究生 15 人。拥有 1 个国家级特色专业、、2 个省级重点学科、3 个省级特色专业、2个河南省高校实验教学示范中心、4 门省级精品课程、4 门省级思想政治理论课优秀课程。

专业特色

电气工程及其自动化 涉及 电力电子技术 ，计算机技术，电机电器技术信息与网络控制技术，机电一体化技术等诸多领域，是一门综合性较强的学科，其主要特点是强弱电结合，机电结合，软硬 件结合。该专业培养具有工程技术基础知识和相应的电气工程专业知识，受过电工电子，系统控制及计算机技术方面的基本训练，具有解决电气工程技术分析与控制问题基本能力的高级工程技术人才。

就业前景

当今是知识和经济飞速发展的时代，经济的发展离不开科学技术的带动和支撑，只有科技的突飞猛进，才能使经济向前发展。电气自动化专业属于科学技术中的高端顶尖行业领域，其发展前途远大，就业前景辉煌。所以，应该加大电气自动化专业这方面的投入力度，扩大电气自动化专

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业的研发项目，开拓电气自动化展业方面的人才市场，促进我国经济又好又快 健康发展。建立创新型国家离不开电气自动化方面产品的研发和电气自动化专业人才市场的投入和培养。同时，电气自动化专业的多元化发展更能使其在各行各业领域中占有发展空间，电气自动化专业人才多元化将更能降低我国就业压力，就这一就业问题的解决将使电气自动化专业长足发展。

电气工程及其自动化的触角伸向各行各业，小到一个开关的设计，大到宇航飞机的研究，都有它的身影。本专业生能够从事与电气工程有关的系统运行、自动控制、电力电子技术、信息处理、试验技术、研制开发、经济管理以及电子与计算机技术应用等领域的工作，是宽口径“复合 型”高级工程技术人才。该领域对高水平人才的需求很大。据估计，随着国外大企业的进入，在这一专业领域将出现很大缺口，那时很可能出现人才供不应求的现象。

电气工程及其自动化专业是电气信息领域的一门新兴学科，但由于和人们的日常生活以及工业生产密切相关，发展非常迅速，现在也相对比较成熟。已经成为高新技术产业的重要组成部分，广泛应用于工业、农业、国防等领域，在国民经济中发挥着越来越重要的作用。

控制理论和电力网理论是电气工程及自动化专业的基础，电力电子技术、计算机技术则为其主要技术手段，同时也包含了系统分 析、系统设计、系统开发以及系统管理与决策等研究领域。该专业还有一些特点，就是强弱电结合、电工电子技术相结合、软件与硬件相结合，具有交叉学科的性质，电力、电子、控制、计算机多学科综合，使毕业生具有较强的适应能力，是“宽口径”专业。

2-3 、社会环境分析 就业形势

现阶段社会广办众多工厂，电气设备品种门类多样，门类齐全，从业技术人员和维修人员需求数量惊人，从业人员的工资薪金也随其从业人员的市场需求量上扬，而且电气自动化专业精英人才目前我国社会上非常短缺，高精尖专业技能人才更是少之又少，所以，电气自动化专 业有很好的很广阔的发展前景，电气自动化专业人才也随之层出不穷地出现。培养出一批又一批电气自动化专业高端精英人才是当前各大高校的重要发展课题。

竞争对手

电气自动化专业的科研人才也需大量培养，很多电气产品尤其是尖端科学技术产品的研制和开发，需要很多有专业技能和创新能力的科研人才，所以科研机构逐步在全国各地广泛建立起来，专业科研人员队伍力量逐渐壮大, 并且在整个社会经济发展中有重要的地位，市场发展状况广阔。

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2-4 、职业分析 行业分析

电工行业既有为电力工业服务的重大技术成套装备，如发电设备、高压输 变电设备等，也有许多是量大面广为各行各业服务的配电和用电设备，其中包括为国民经济各部门所需重大装备提供各类配套电工产品。前者技术含量高，制造工艺复杂，资金投入大，生产周期长，其服务对象电力工业又是国家的基础产业，是重要的经济命脉，影响面大，要求高度安全可靠，民营企业不易进入这一领域，大型国有经济仍将起主导作用。后者相对而言，除少数产品外，一般技术含量较低，制造工艺比较简单，所需资金投入较少，生产周期较短，适合中小型企业生产，所以近年来这些领域民营企业发展较快，在某些小行业如低压电器、微分电机等行业中，民营企 业已具有举足轻重不可忽视的地位。

有 电工行业门类较多，共有 30 多个小行业，这些行业之间联系紧密，关联性强，层次多（一次、二次配套），需要相互促进，协调发展。特别是一些基础配套产品和材料，如电器元器件、绝缘材料、电工合金等，其性能和质量的好坏直接关系到配套主机的性能和质量。

工作选择

1 电网公司 2 五大发电集团公司（华能、国电、大唐、华电、中电投）

3 设计院( 东北、华东、中南、西北、西南、电力设计院、华北电力设计院工程有限公司) 4 电气设备厂

发展要求 1 管理型 从总体上把电力企业管理为四层：宏观 决策层、经营管理层、生产管理层和作业设备控制层。

管理人员应具备的能力:

（ （1 ）技术能力, 指在业务方面的知识和掌握的熟练程度

（ （2 ）人事能力, 指与员工共事的能力, 它是组织、协调、配合以及创造出一种能使员工安心工作并能自由发表意见的环境能力

（ （3 ）规划决策能力, 指遇到问题能从大处着眼, 认清形势, 统筹规划, 果断地作出正确决策的能力 （ （4 ）认识问题、分析问题与解决问题的能力

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2 技术型

技术创新的原则。随着技术进步的加快，技术已成为最重要的生产要素，技术的快速进步，使技术优势成为重要的竞争优势。国家之间 、企业之间的竞争，从过去的以资源和成本为主，转向以技术和管理为主。

科技创新应用，一是要发展高科技，实现产业化，努力占领科技制高点；二是要用现代技术来改造传统产品、传统工艺。要正确处理引进技术和创新的关系，把立足点放在提高自主创新能力上。

3 销售型 （ （1 ）优秀的分析、判断和语言表达能力，能够吃苦，适应性强 （ （2 ）

良好的团队意识，思维敏捷，善于沟通和协调

（ （3 ）独立完成对客户的跟进服务, 及时了解客户最新状况和市场竟争行情, 制定工作计划及报告。

企业分析 企业精神 “努力超越、追求卓越”公司员工勇于超越 过去、超越自我、超越他人，追求企业价值实现 企业理念 “以人为本，忠诚企业，奉献社会”是公司处理与员工、客户、合作伙伴和社会之间关系的基本信条和行动准则 三、SWTO 分析

SWTO 因素 内部因素 外部因素 优势 渴望成功、内在动力强。目标明确，敢闯敢做，独立性强。年轻可塑性强，拼搏空间大 专业就业率高，工作好找 就业前景好，就业创业都十分有利 利 劣势 有懒惰性，执行力弱偏执 毕业生多，外校生源竞争力强，竞争压力大 威胁 目标实现需要不懈的坚持，需要很大的毅力 社会环境的瞬息变幻，行业需求的变化，技术的 更新 机会 考研取得进一步进修，加强自己 各种应聘会、加入的组织提供的

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的专业技能，加强竞争力 机会，电力行业的迅速发展

四、职业定位

职业目标 高级技术管理人员 发展策略 高级技术管理人员是掌握专业技术的管理能手，是从基层做，从一般技术人员过渡到中高层管理人员，要求有很强的工作能力。

发展途径 由技术性工作过渡到管理工作 具体途径 实习生

技术项目负责

机关领导

五、计划实施 短期计划 名称 短期计划 时间跨度 2012~2014 本期目标 顺利 完成 本科阶段的学习并为继续学习打基础 大二 完成四级考试、计算机等级考试、驾照考试 大三 准备考研并根据复习情况和就业环境决策是否继续还是踏入社会 大四 取得专业学士学位证和毕业证，正式踏入社会或考研深造

长期计划

名称 长期目标 时间跨度 2015~2030 本期目标 达到基本具有实现个人价值、拥有和谐的家庭、稳定的工作 业 毕业 1~5 年 完成由技术型到管理人员的过渡 业 毕业 6~10 年 行政工作的发展，巩固社会地位并向更高处努力

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六、自我监控与评估 定期的检查自己是否达到目标，当发现有偏离时及时回归计划中 方式 评估者 评估内容 评估标准

自我评估

自己 1 、自己的才能是否充分施展； 2 、对自己在企业发展、社会进步中所做的贡献是否满意； 3 、对自己的职称、职务、工资待遇等方面的变化是否满意； 我认为对于我最重要的应该是个人价值的体现，我能最大的发挥我的能力，能在企业中学到新的知识，我的待遇不一定要最好但是要与我的付出成正比

家庭评估

父母 1 是否能够理解肯定 2 、是否能够给予支持和帮助； 家庭内部 认为工作应满足生活的需要，至少达到中等生活水平

企业评估

上级同事下级 1 、是否有下级、平级同事的赞赏 2 、是否有上级的肯定和表彰； 3 、是否有职称、职务的晋升； 4 、是否有工资待遇的提高； 能为企业做出贡献，完成分内的事情。处理好与上下级、同事的关系。对企业的竞争力的加强与发展有正面帮助。

社会评估

社会舆论社会组织 1 、是否有社会舆论的支持和好评； 2 、是否有社会组织的承认和奖励； 对社会有正面影响，对社会弱势群体有过帮助，推动社会经济文明建设

业 毕业 10~15 年 拥有强大的家庭支撑与充沛的精力，事业处于稳定高 速发展的时期

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七、论证与调整

人生 总是充满着机遇与挑战，命运瞬息变幻，因此必须根据实施结果和现实情况变化进行及时的论证与调整 目标的从新定位：

当规划很难在现实情况下完成时，需要重新定位，进入社会后随机遇的不同，可能目标会根据现实做出调整。

路径的修正：

如果技术型转换成管理人员受阻，应试图专注于技术，在技术上有所创新突破，寻找等待新的机遇 其他因素：

人生太过善变，太多不测，太多的突变因素会使规划改变，应根据现实情况及时改变 规划调整的原则

以实现自我价值为主，择优先取，把握机会。大目标不可轻易动摇，但当遇到更有发展前景的机遇、伯乐时应勇于改变目标，重新定位职业人生规划。

八、结束语

很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能“重演”。

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对 、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上

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的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。

董卿：我的完美职场三级跳 做最好的自己

做最好的自己

从默默无闻到一举成为多届春节联欢晚会主持人，董卿快速走红的速度超过很多人的想像。关于董卿转战过的舞台，可以列出一个很长的清单：浙江有线电视台、上海电视台、上海卫视(现在的东方卫视)、中央电视台。拾级而上，从一个小窗口走至万人瞩目的舞台中央，董卿找到了自己的位置，美丽、智慧的她在这里肆意绽放着自己的无限魅力。 选择所爱，爱所选择

从小时候开始,董卿就不是一个按部就班、容易满足的人。看上去纤秀柔弱的董卿,其实是一个很有主见的人，下了决心九头牛也拉不回来。十几年的主持人生涯，董卿完成了自己人生的三次跨越。对于董卿来说，每一次跨越都是一次超越自我的过程。 1993年，董卿毛遂自荐进入刚成立的浙江-有线电视台，走出了主持人生涯的第一步。由于当时浙江有线电视台尚处于初创阶段，因此董卿除了主持节目外，还要自己撰稿、剪接甚至充当制片人的角色。在浙江有线电视台的工作使董卿熟悉并爱上了主持人这份工作。

董卿的工作得到了领导的赏识。当她正被普遍看好的时候，1995年上海电视台面向全国招聘节目主持人，董卿决定去应聘。结果，她在六七百名竞聘者中脱颖而出。 天道酬勤。1998年董卿在上海电视台开始主持《相约星期六》，这档大陆版的《非常男女》节目以新颖的样式、幽默风趣的台风，迅速席卷申城，仅仅一年，就创下了10%的收视率，董卿随即成为在上海这座大都市中家喻户晓的明星级人物。2000年，因工作出色，董卿获得了“第三届上海十大文化新人”“上海市新长征突击手”等荣誉称号。

知董卿在事业蒸蒸日上之时，却做出了一个让朋友们大吃一惊的决定：放弃黄金栏目，加盟刚刚起步的上海卫视。一切归零的董卿，在上海卫视脚踏实地地努力工作。是金子总会发光，5年时间，她相继主持了《从星开始》《新上海游记》《海风伴我行》《亲亲百家人》等节目。其间，最引人注目的是2000年元宵节的那场“上海——悉尼双向传送音乐会”。董-卿在悉尼全场用英语主持音乐会。这一次，她的不俗表现得到了业内人士的好评。因此，2000年她获得了第五届全国广播电视节目主持人“金话筒”奖。

人生的机缘好像在冥冥中已经安排好了，即将开播的中央电视台西部频道民歌节目《魅力12》与董-卿收放自如的主持风格相得益彰，中央电视台向董卿伸出了橄榄枝。

做出“飘在北京”的决定很艰难，耗费了将近半年的时间，上海有父母、朋友，对工作的驾轻就熟、生活的悠闲而北京除了一份具有挑战性的工作外，别无其他。 长安街、中央电视台和复兴路的家，在北京地图上，董卿只认识这3个标记。《魅力12》刚开播时，收视率和影响力都一般，那是一段“寂寞时光”，但她并不后悔，出身书香世家的她从小就有爱读书的习惯，书里的世界让她学会“在浮躁里沉住了气”。

董卿在央视崭露头角是在2004年央视组织的全国青年歌手大奖赛期间。她主持了业余组和专业组的30多场比赛，她以落落大方、吐字清晰和充满亲和力的甜美微笑，赢得了选手们的信赖，也征服了广大观众。

同年，民歌节和东盟国际博览会同时在广西南宁举行，东盟各成员国首脑相聚南宁，赋予了民歌节特殊的内o-。在“一节一会”的开幕晚会上，董卿犹如一个从春天里走来的女孩，清纯亮丽中蕴含着优雅与端庄，不仅给现场观众留下了深刻的印象，而且也得到了央视领导的认可。

经过努力，2004年成为董-卿主持人生涯的又一重大亮点，她整整主持了130多场次晚会、文娱节目，也打破了自己的主持纪录，并从西部频道调入综艺频道。这一年，她开始主持央视音乐频道的《音乐人生》和《综艺大观》以及改版后的《欢乐中国行》。

是机遇更是实力，央视物色春晚主持人时，从央视西部频道《魅力12》走出来的董卿，以其落落大方、亲切自然的主持风格获得了春节联欢晚会总导演的青睐。台领导决定大胆起用这个对观众来说还比较陌生的新人。对于第一次入选万众瞩目的春节联欢晚会主持人，董卿曾说，当初自己如同置身梦中，不知道这种荣誉是梦境还是现实。“我会努力尝试，越是困难我越应该尝试着去克服它。”

2005年2月，在国际电视主持人论坛暨年度颁奖盛典上，董卿捧得“最佳电视综艺节目主持人”及“最佳电视女主持人”两个奖项。从此，董卿的名字开始家喻户晓。 在磨砺中成长，做就做到最好

“命运不会亏待任何一个人，不管顺境、逆境都要保持一颗平常心，正确地把握自己，审视自己。” 董卿始终铭记父母的嘱咐，在面对成功与挫折时，始终表现得那么平静与谦和。

董卿相信一句话：“女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就是自己塑造的。”她说：“阅历和环境都会影响你的眼神和姿态。如果我一直安宁地生活，肯定不会是现在的模样。”

董卿从小就在父母的引导下读书，做家务，利用假期打工。从6岁开始，家里的锅碗都是她洗。从14岁开始，父母为了锻炼她，每年暑假都要求她出去打一个月工。在董卿看来，正是这种教育方式让她学会了用书来充实自己，学会了在人生道路上遭遇坎坷的时候努力“坚持”。

在浙江省艺术学院读书的时候，董卿并不自信。第一次上形体课，同学们的动作熟练优美，她却是一张白纸，连劈叉都不会。老师问她：“看上去身材挺修长的，动作怎么这么僵？”她只能红着脸低着头不说话。到了周末，她还是郁闷，漂亮的室友总被帅哥约出去，而她只能把课本看了再看。熬过半年，董卿才开始显山露水，成绩名列前茅，形体课和台词训练课也渐入佳境。

1994年专科毕业后，董卿参加工作，几次易主虽然都是成功的，但其实每次改变她都要经历一种大的落差。虽然董卿是从七八百人中脱颖而出，成为两个幸运儿之一，可是刚到上海电视台时，董卿却无比失落。那时候，还是新人的她根本没有人理会，也没节目可做。年底的上海春节晚会，新人董卿负责联络、催场，跑前跑后，“姜昆老师吃饭了！” “您该准备上场了！”璀璨的舞台，不属于她。那些无聊的日子董卿选择了读书，并顺利地考上了上海戏剧学院的电视系节目主持人专业。

1998年，面向全国的上海卫视成立，董卿第三次易主，丢掉炙手可热的位置，想找到更大的舞台。怎知那时的上海卫视收视率一塌糊涂，上班就是点卯，董卿枯坐在蒙了灰的办公桌前，感觉从前恍然如梦，那时她特别烦闷，也很少出门，甚至电视也不看，就在家读《红楼梦》、读《唐宋诗词》。这些古典文学名著，帮她平复了浮躁，也让她想清了方向。

董卿不愿空闲着，报考了华东师范大学古典文学专业的研究生，1999年收到录取通知，接下来，上海卫视改革成功，事业蒸蒸日上，一切柳暗花明。董卿被委以重任，主持多档节目。

那是一段人生的好日子，有名有闲，到了周末，董卿上午去美容院，下午开车兜风，晚上健身。生活虽然安逸而快乐，但董卿的内心深处却总有一个声音在呼喊着——这个城市的法国梧桐，她都看了7年了。人生能有几个7年？她能不能去别的城市看看另一种世界？宁愿再跌落一次也仍然选择挑战自我的董卿接受了中央电视台的邀请，来到了北京。

初到北京，没有住的地方，在央视宾馆里凑合着；没有车，只好拖着大包小包的衣服、化妆品、鞋子等在街边等待接自己的人；没闲功夫逛商场，衣服都是从上海背过去的；没有化妆师，只能自己对着镜子描眼线；没有认识的人，刚到央视的时候，一个月只有7天的活儿，董卿每次走出电视台，总会踯躅半刻。她闲下来了，又能去

哪？想开车散心，车在上海的车库里。夜里回家，推开门，只有满身的浮尘，还有并排放着的4个箱子。

她真想提上箱子转身就走，将袭人的流浪感丢在这陌生的房间！可是，“我现在要的是什么？不就是工作、激情和满足感吗？坚决不能回去！”她逼回眼泪。

董卿把这股执著的劲头融汇到了自己的工作中。她主持的节目，导演都很放心：她博闻强识外加准备充分，在台上如行云流水般举重若轻；她懂得衣饰搭配，为了一双鞋子，肯跑遍整个北京，央视造型师都夸她上镜；台后她拧着眉毛很是认真，为了一句台词斟酌半天，一上台却又笑得毫无忧愁，仿佛那些失眠和孤独的夜晚从不存在。 至今，董卿还记得自己在工作中的一个小小“骄傲”。2004年12月31日，董卿主持元旦特别节目，所有节目都演完了，但导播却着急地向她打手势：离零点还有3分钟！天啊，这是直播啊，台里台外多少双眼睛啊，这180秒说些啥呢？心跳如战鼓，却不动声色，董卿云淡风清地对着镜头闲聊起来。等到实在没词了，她就优雅地转向电子屏幕说：“让我们静静等待吧，等待2005年的到来。”

“16秒!”她得救了。一下台，导演紧紧握住她的手，像迎接英雄一般。这一次，她真真切切地感受到了工作的快乐。

董卿在工作上的“拼命”与“狠劲儿”在圈内向来是有口皆碑的。敢于不断挑战自我的她喜欢追求极致，喜欢压力过后的尽情释放，即使精力已到极限。而她也常常形容自己对事业、舞台的这种执著和迷恋，就如飞蛾扑火一样狂热，就好像穿上了童话中的红舞鞋一样旋转、旋转，停不下来...魅力不在容貌，而在气质

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。” 董卿的魅力不在她的容貌，而在她的气质。董卿似乎深知人有一颗平常心的重要。有了这颗平常心，对自我的掌控就会更加游刃有余。

第一次听别人喊自己“美女”，董卿以为对方是在开玩笑。除了身材高挑，她从小就认定自己不够好看，现在终于有了一点点自信，因为气质比相貌更重要 这种气质的培养，来源于董卿孜孜以求的学习以及追求完美的性格。

董卿的父母分别毕业于复旦大学新闻系和物理系，“一文一理”的家教优势得天独厚。出身书香门第的董卿自小在父母的影响下就喜欢读书。早在董卿读中学时，学理科出身的母亲在每年寒暑假都给董卿开列书单，所以《红楼梦》《基督山伯爵》《简

爱》《茶花女》等国内外名著，董卿是三五天就通读一本。有时董卿读书实在太快，心存疑虑的母亲还会抽查一下，找出名著中的某一章节，让董卿罗列其中的人物关系，以强记为特长的董卿总能对答如流。

除了多读书，董卿还在华东师范大学进修了中国古典文学。在她看来，多读书远比多逛街强。有次中秋晚会，需要主持人说些描述月亮的古诗词，其他人都乱了套，惟独董卿从容不迫，信手拈来。

董卿对自己说，一个人不能光着眼于现在，作为一个称职的节目主持人，外在的东西很快就会成为过眼云烟；现在的观众越来越偏爱智慧型的、知识型的节目主持人，而这一切不是凭先天就能得到的。古典文学是中国文化的精髓，有取之不尽、用之不绝的知识宝藏，学习古典文化就犹如站在巨人的肩膀之上，在那里你可以望得更远。

已取得令人瞩目成绩的董卿并没有被突如其来的荣誉冲昏头脑，她很清醒，她没忘记自己今天的成就是通过怎样的努力获得的，她也没忘记继续充电、读书。

如今，即便工作再忙，董卿每天都会保证一个小时的阅读时间。关于读书，她的名言是——假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受；读书，能让人学会思考，让人在不知不觉中变得安静下来；读书让我很快乐。

董卿曾说，如果让她只带3件东西在荒岛上生存，那么，一是书；二是一粒种子，“在上面生根发芽，让我看到希望存在”；三是男人，“带一个爱人过去，生活中不能没有这些”。她把书放在第一位，可见，知识在这个理性女孩骨子里的分量。

范文犀利，有见得。

想的东西很细腻。

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