如何让自己越来越有力量
时间:2021-09-30 来源:博通范文网 本文已影响 人
如何让自己越来越有力量
气场是什么,气场是一个人的磁场,它虽然看不见摸不着,但是却从每个人的眼神与气势中透露出来。
气场包含了一种自信,同样还有一份笃定与心安,气场强大的人,往往自信心还有决断力会更强,在生活中也会较为容易拥有好运的性格。
如何让自己气场更为强大,其实只要我们在生活中坚持良好行为习惯的引导,假以时日,相信你的气场在时间锤炼中也会越来越强大。
习惯一:冥想
坚持锻炼正念冥想,能够很好的帮助我们集中在当下,更能让我们拥有更为清醒的头脑。
很多时候,我们之所以无法有效决策,其实很大因素是杂余的信息过多。而正念冥想能够帮助我们有效的回归内心的力量。
据心理学发现,冥想是可以改变大脑运行结构,不仅能减缓我们压力,更能让我们保持情绪稳定。
心是我们一切的主宰,当我们回归到内心的时候,其实就是最有力量的时候。
习惯二:敬业
或许很多人都低估了敬业的力量,每天做好自己手头的工作,也是帮助我们更好的提升自我气场。
稻盛和夫曾经说过一句话:
现场有神灵,当你敬业的时候,其实就是周围能量与你的能量共振,这个时候往往也是你最具有创造力的时候。
褚橙创始人褚时健之所以在人生低谷的时候,八十多岁还能东山再起就是源于其极度的敬业精神,和他相处过的人发现,储老种橙子的时候,就秉承要创造最好的橙子。
为了种出更好的橙子,他几乎一天都泡在果园里,寻找各种专家快速的学习,终于创造出褚橙佳品,这种以储老命名的橙子能够畅销,其实就是老人家对命运的不服输,死磕自己,敬业的逆袭。
习惯三:反思
反思,这个习惯也是有效提升气场的重要方法。
反思,其实是检验自己每天的所作所为是否符合内心的价值观,可以说反思帮助我们有效提升自我控制力。
有个哲人也说过,不经过反思的人生不值得过。
反思是让我们反思自己行为是否违背初心,是否每天都在进步,是否每天都有所收获,是否更好达成自我目标。
曾国藩的日记大部分都是反省日志,他用这个强大的习惯一点点改变自己身上的陋习,从而逐步变得更为强大起来。
可以说没有反思好习惯,也就不会有一个普通的湘军逆袭人生的传奇历程。
习惯四:随手帮助他人
随时帮助他人也是能让我们提升自我气场。
这种随手帮助他 人是我们非常自然的一种习惯,最好是不求回报的帮助,这样我们内心才会更为坦然。
心理学发现,帮助他人本身就是具有治疗与疗愈的功能,他能加强我们人际关系的连接,拥有更好的人缘,其次我们在帮助他人过程中,也能发现自己的价值,从而增强自我的信心。
另外有一个误区是,很多人都以为帮助他人就是钱财方面的支助,其实帮助他人有许多方面,不仅只是钱财方面。佛家曾强调帮助他人,有七施。
言施,比如我们对丧气的人说鼓励的话语,耐心倾听别人;
颜施,对他人的微笑;
心施,敞开心扉诚恳对待他人;
眼施,对他人善意的眼光。
身施,就是用我们切实行动帮助他人;
座施,比如给老人让座。
房施,把自己空下来的房间让给他人休息等。
帮助他人其实是随时随地的,与你是否有钱财没有多大关系;
而是与你的善意息息相关,若你想要帮助他人,随时随地都可以提供自己帮助,在帮助中获得内心宁静力量。
这四个好习惯,如果我们能在生活中坚持下来,不仅你的气场会更为强大;
更重要的是你在不断重塑你自己,让你变得越来越有力量,这就是强大气场带给你最大的受益。
内容和气氛描写为文章增色不少。
要有相信自己的力量
人生就像一页一页承载美丽岁月的纸,一页一页的在手中像花朵一样盛娜地铺开着,铺成人生的一切美好。成一道酸甜苦辣咸五味俱全的菜肴。需要细细体验其中的五彩斑斓,去聆听我自己的人生岁曲。
人生不可能永远风平浪静,一时的风平浪静只是下一个暴风雨的开端。当自己面临暴风雨时一定要有相信自己的力量,相信自己能挑战暴风雨并获得成功。
我曾经一度看轻自己,觉得自己的存在毫无意义,我十分仔细观察过周围的每一个人,A同学成绩十分好,B同学体育特好,C同学讨人喜欢„„他们总有值得骄傲的地方。而我呢?每一门功课都是平平的,没有一门功课出类拔萃的,简直是糟糕透顶一无是处。
我们班是高手云集的班级,坐在熟悉的教室看着顶级棒的人群,我觉得我只是一个默默无闻。可有可无的人,跟他们的顶级棒根本不是一个等级。
那天,有幸参加作文比赛,我是排名中的倒数第一。我付出了的努力没有得到完美的成功,迎来的又是一次失败,当把奖状发下来抛进抽屉的那一刻,精神便彻底崩溃了。是的,倒数第一跟正数第一根本不是一个等级,也不适合呆在这个优胜劣汰的班级里„„
那天下午,我垂头丧气地回到家,无聊打开收音机,收音机里传出一个温和的声音使再度受伤的心逐渐温暖起来,说:“如果今天你要买股票,就买成功股,因为成功是可以付出努力,相信可以生出利息„„不要在买股票是听从别人的意见,相信自己,要有相信自己的力量,相信自己会获取成功的。”
我突然有一种莫名的感动,我想起了这些灰溜溜。毫无信念和成功可言的日子,心想:是的,我的学习平平,体育平平,讨人喜欢程度平平„„但我有相信自己的力量,我也是世上独一无二的,没人能代替我的。我也是世界上独一无二的,没有人能替代我的!我是父母的掌上明珠,是朋友的开心果,是班级的一员,这就是我值得骄傲的地方。而这些日子的浑浑噩噩都是因为不相信自己造成的,只要自己相信自己就可以培植出成功„„
第二天,来到教室,带着自尊,带着梦想,更带着自信,我觉得我和班级里的每一位同学都是平起平坐的。他们有值得自豪的地方,而我也不会逊色,我也有值得自豪的地方——我有相信自己的力量,而且我确信我会成功的,一定会取得完美的成功,即使现在不会,深信将来一定会的!
后来,我再也没有看轻自己。课堂上又多了一个聚精会神的身影,夜晚的灯光下又多了个用功的孩子,时光在飞逝,我的成绩正像股市中的牛市曲线,直线上升。一个出色的孩子正个茁壮成长,又踏上了拼命努力的征程,去实现完美的成功„„
是的,许多事并不像想象中那么顺利,会经历许多次失败,可只要每次都有相信自己的力量就会挺过来的。无论现实多么残酷只要相信自己,给予自己相信的力量,我相信会成功的。
踮起脚尖,可以看到更远的地方,登上高处,会有更美丽的风景可以了望。有时候挫折只是成功的资本,就当它是匆匆过客会雨过天晴,加油,相信自己!
广东省中山市民众锦标学校九年级 邱艳惺
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